A maneira que pensamos dita a nossa vida. O poder da mente é a nossa mente consciente, da maneira que pensamos. A mente é semelhante a uma primavera que flui constantemente, no entanto, uma mola natural não pode enviar água fresca e amarga da mesma abertura, nem produzir água salgada e fresca. Assim é com a mente e seus pensamentos; não pode igualmente pensar pensamentos negativos e positivos ao mesmo tempo. Um governará o outro. Uma vez que a mente reflete pensamentos habituais, é nossa responsabilidade influenciar nossa mente e nosso cérebro com emoções, pensamentos e energia positivas como fatores dominantes em nossa mente. O poder da mente está além do pensamento positivo ou do poder do cérebro, é pensar que acreditar no que você pensa que irá manifestar a sua realidade. Uma vez que este poder mental é o poder do pensamento e das crenças, e esses pensamentos e crenças criarão o resultado de sua realidade. Os seres humanos só usam cerca de 10% de sua mente. Os resultados seriam incríveis se pudéssemos acessar os 90% restantes! O principal problema com todas essas técnicas de energia mental é a falta de disciplina. Se você quiser ter sucesso, você precisa ficar atento e investir grandes quantidades de esforço e paciência. Isso se aplica a tudo na vida. Basta lembrar momentos em sua vida onde você teve que trabalhar duro para ter sucesso. O mesmo que você deve fazer se quiser aprender uma técnica. Mantenha-se focado em tudo o que você faz e você terá sucesso. É um fato que os cientistas sabem que as pessoas com todos os tipos de poderes extra sensoriais e psíquicos têm esses poderes porque nasceram com maior poder mental e podem acessar diferentes partes de sua mente de outras pessoas, ou são pessoas que têm fez um esforço consciente e aprendeu a aumentar o poder da sua mente subconsciente. O termo poder mental, geralmente significa a capacidade geral da mente. Esta capacidade pode ser expressa de várias maneiras, algumas das quais estão listadas: 1. Habilidades cognitivas 2. Inteligência 3. Poderes da mente paranormal 4. Criatividade 5. Talentos 6. Modo de pensar 7. Consciência 8. Intuição Algumas técnicas que aumentam o poder da mente. * Mind Mapping é uma técnica de aprendizagem que explora mais de suas capacidades mentais. * Observação de pessoas leva você um passo adiante da linguagem corporal. Você observa também sua mentalidade como um todo. * A meditação é uma prática de relaxamento muito antiga usada principalmente por civilizações orientais. * Pensamento Crítico e Lateral é a capacidade de julgar adequadamente uma situação e depois decidir se você concorda ou discorda disso. * Querendo saber e pensar profundamente é uma característica que indica a existência da inteligência espiritual. Perguntar com perguntas supremas como a forma como o mundo foi criado. * Escrever é uma das quatro habilidades linguísticas. Os outros três estão falando, lendo e ouvindo. Eu escolhi escrever porque envolve a criatividade da sua mente e também lhe dá tempo para organizar seus pensamentos. * Aprendendo uma língua estrangeira. Quando você aprende um novo idioma, um processo chamado neurogênese está envolvido em seu cérebro. * Realizando os limites do cérebro. Esta não é realmente uma técnica, mas um pré-requisito. Você precisa conhecer os limites do seu cérebro para atingir seus objetivos. * A Programação Neurolingüística (PNL) é um conjunto de ferramentas psicológicas que aumentam sua influência sobre outras pessoas. * A Gestão do Pensamento é a capacidade de organizar seus pensamentos e estabelecer prioridades efetivamente. * Controle mental. O seu poder mental aumentará visivelmente à medida que você começar a controlar sua mente. Tenha um hobby. Ter um hobby ajuda a relaxar a mente, pode ser fotografia, leitura, trabalhos manuais, jardinagem, que aliás ter contato com a natureza nos faz muito bem, nos conecta com o universo, então por que não começar a cultivar plantas, as suculentas podem ser uma boa escolha, pois são fáceis de cuidar, você pode conseguir mudas de suculentas numa boa floricultura da sua cidade.
0 Comentários
O segredo da auto-transformação: como mudar nosso comportamento um passo de cada vez. Você já tentou mudar um comportamento ou hábito, apenas para se encontrar decepcionado e insatisfeito quando você não teve sucesso? Não se preocupe, você não está sozinho - eu era um de vocês; Eu tinha hábitos alimentares indisciplinados. Felizmente, consegui mudar esses hábitos quando aprendi os segredos para fazer mudanças positivas. Eu quero compartilhar esses segredos com você, para que você possa aplicar essas técnicas de transformação a alguns dos hábitos que você pode querer mudar, como fumar, fazer dieta, até mesmo padrões de pensamento negativos e quaisquer outros comportamentos indesejáveis. Na maioria das vezes, alterar um hábito (auto-transformação) não é uma solução rápida. Isso requer reprogramação da mente, que ocorre na parte subconsciente da mente. Portanto, é importante compreender a função e o processo da mente, especialmente a mente subconsciente. A mente humana tem três partes: mente consciente, mente subconsciente e mente superconsciente. A mente consciente é responsável pela lógica, o raciocínio e toda a ação voluntária com consciência - como ler, ouvir, escrever, falar, etc. Qualquer coisa que aprendemos pela primeira vez também é uma ação da mente consciente. As informações que recebemos de leitura, audição e aprendizagem serão registradas em nossa mente subconsciente, a segunda parte da mente. Portanto, devemos ter muito cuidado com nossas ações, que irão programar nossa mente subconsciente e também determinar nossa atitude e a qualidade de nossa vida. É como uma reação em cadeia ou efeito dominó. Se pensarmos sempre que as coisas negativas acontecerão, isso irá nublar nosso julgamento, e tudo o que acontece parecerá negativo. As pessoas adotam o hábito de pensar: "Por que isso sempre acontece comigo? Por que eu mereço isso?" No entanto, é assim que nossa mente consciente percebe a situação que cria a negatividade e nos mantém em um ciclo de pensamento negativo e oportunidades perdidas. A mente consciente é a porta de entrada para a mente subconsciente. A mente subconsciente é a mente da imaginação. É um armazém do nosso comportamento aprendido, crenças, sentimentos e memórias. É como um disco com nossos antigos dados / informações-sanskaras. É responsável por todas as nossas ações involuntárias, batimentos cardíacos, freqüência respiratória, etc. Com base nas informações salvas por ações anteriores, respondemos e fazemos automaticamente sem pensar nelas (respostas automáticas). Por exemplo, quando aprendemos a dirigir um carro, devemos pensar conscientemente onde colocar cada pé e como usar cada novo controle. À medida que desenvolvemos nossas habilidades de condução, nossa mente subconsciente assume e nos tornamos tão proficientes que podemos dirigir, navegar, ouvir música e também falar ao telefone ao mesmo tempo! O idioma da mente subconsciente é sentimentos (dor, prazer, calor, frio), emoções (raiva, frustração, felicidade, tristeza) e imagens. Nossa mente subconsciente não pode distinguir entre pensamentos que são criados por eventos físicos ou eventos imaginários. Não tem o poder de raciocinar e analisar. Ele interpreta literalmente nossos pensamentos. A mente subconsciente é a porta de entrada da mente superconsciente. A mente superconsciente é a terceira parte da mente. É a parte espiritual da mente. Também é chamado de Poder Supremo / Energia, Deus, Todo-Poderoso, Mente Superior, Eu Superior, Inteligência Superior, Inteligência Universal, Mente Universal, Consciência Universal, Consciência Suprema, Brahman e mais ... A comunidade científica se refere a ele como "O Unificado Campo "ou" Campo infinito de potencial dentro ". Não importa qual rótulo é dado; O que realmente importa é que esta é a única força que a ciência e a espiritualidade reconheceram como o autor intelectual de todas as criações no universo. Ele detém o poder de criar qualquer resultado concebível. Não tem limites ou limitações em seu poder de criar, desde o infinitamente grande até o infinitamente pequeno, do microscópico ao maior do universo. É descrito a seguir: • Consiste em todas as coisas no passado, no presente e no futuro. • É onisciente e onipresente. • Abrange todas as coisas, tanto as vistas quanto as não vistas. • Da perspectiva emocional, a mente super consciente contém todas as emoções e emoções, como o amor, a alegria, a paz, a paciência, a bondade, a bondade, a fidelidade, a gentileza e o autocontrole, bem como o medo, a tristeza, a agitação, a ira, a ganância e o ressentimento . Consiste em toda consciência individual. Ambas as partes da mente, consciente e subconsciente trabalham juntas para estabelecer a conexão com a mente superconsciente, que é a fonte suprema de poder ilimitado. Quando a mente consciente e subconsciente tem algum conflito, a mente superconsciente resolve o conflito, traz a harmonia e cuida de todas as coisas boas da nossa vida que buscamos. Uma vez que entendemos a função da mente subconsciente, também podemos entender por que nos comportamos de forma diferente. Não podemos mudar porque estamos presos de maneiras antigas, e nossa mente subconsciente não sabe como mudar. Processo de mudança: O processo exige todas as três partes da mente. Assim sendo, • Agir com consciência e esforços conscientes. Esta é a função da mente consciente. • Agir na mente subconsciente com sentimentos positivos: a mudança deve ocorrer no nível subconsciente em relação ao comportamento ou hábitos de alguém, emoções ou sentimentos indesejados. Ele só pode ser modificado através de programação subconsciente, meditação, envio de sugestões automáticas e visualização criativa para a mente subconsciente. Isso deve ser feito em um estado de espírito muito relaxado. Sete passos para fazer uma mudança: 1. Conheça a mudança que deseja criar ou o hábito que deseja mudar (pergunte-se sobre o comportamento, as emoções e os sentimentos que quero mudar ou o que desejo fazer de forma diferente - Faça uma lista). Faça o compromisso de mudar. Por exemplo, tomei consciência de meus hábitos alimentares pouco saudáveis e tomei a decisão consciente de mudá-los. 2. Coloque esforços conscientes para mudar e apoiá-lo com a ação e praticá-lo durante o dia. Substitua uma atividade ou pensamento negativo por um positivo. Isso também mudará sua "resposta automática". Quando eu decidi mudar meus hábitos alimentares, fiz um esforço consciente para mudar, criando um horário de refeições e uma lista dos alimentos que eu poderia comer todos os dias. 3. Relaxe seu corpo (exercícios Yoga, Pranayama-Respiração). 4. Relaxe sua mente e medite. Medite quando você não sabe o que mais fazer. Eu usei técnicas de meditação quando eu tinha um desejo de certos alimentos. 5. Dê mensagens ou afirmações à sua mente subconsciente para a mudança que deseja fazer dentro de você. Afirmações devem ser em termos positivos e não negativos. Por exemplo: vou comer alimentos saudáveis versus eu não vou comer junk food; Eu vou me levantar cedo pela manhã, eu não vou dormir até tarde; Eu vou fazer yoga e meditação todas as manhãs, etc. 6. Ore ao Poder Supremo e agradeça a Ele por Sua orientação e ajuda, e deixe ir ... 7. Auto-introspecção, auto-avaliação e prática Continue a praticar até que você tenha realizado a mudança que deseja fazer (um planejador espiritual diário de 30 dias para ajudá-lo com este processo e mantê-lo no caminho certo está disponível para download. Realizar ações com consciência em um nível consciente trará alguma mudança lenta e temporária, no entanto, combinada com relaxamento, meditação, afirmação (mensagens positivas e motivacionais), e as orações trarão mudanças mais rápidas e eternas. Aqui, ambas as partes da mente, conscientes e subconscientes são a parte do corpo (ciência-matéria) e a Superconsciência é a Energia Suprema (Mente Espiritual). A mudança começa na mente consciente → mente subconsciente → mente superconsciente (mente espiritual) Finalmente, tenha paciência porque a transformação do hábito não é uma solução rápida, mas um processo lento, estável e gradual. Como Krishna diz no Bhagavad Gita, "Um atinge paz e tranquilidade mental pouco a pouco através da prática". Quer saber mais sobre como mudar os hábitos indesejados? Acesse Aqui! Teoricamente falando, a mente é um conjunto de faculdades cognitivas que permitem consciência, percepção, pensamento, julgamento e memória.
Todos sabemos da mente como algo que existe, mas não existe. Nós ouvimos que seja chamado de "não-matéria" ou "intangível" e uma série de outros termos. Mas a verdade seja dita, a existência da mente é algo que nunca pode ser questionado. Em caso de dúvida, olhe ao seu redor. Tudo o que você vê da chaleira para a TV foi algo que veio de uma mente humana. Não é o cérebro! A mente. Então, qual é a diferença entre mente e cérebro? O cérebro é o aspecto físico. É o aspecto que precisamos ver e observar e entender. Os seres humanos acham muito difícil acreditar que algo existe, sem prova. Mas no caso da mente, isso nunca é um problema. Os próprios cientistas alegaram que "a ciência ainda é muito jovem para entender alguns conceitos. Um desses conceitos é o da mente humana". Fazendo uma analogia: se os seres humanos são computadores, o cérebro é a CPU. O que significava, sem CPU, sem computador, sem cérebro, sem ser humano. Bem, se o cérebro é a CPU, a mente então é a placa-mãe! Sem uma placa mãe, a CPU, é essencialmente uma caixa. Um lixo de metal. Então, sem uma mente, o cérebro também seria algo assim. Isso nos mostra a diferenciação entre mente e cérebro. Mas, para todos os propósitos práticos, quando as pessoas dizem mente, muitas vezes significam o cérebro. Porque isso é considerado o assento da mente. Vamos agora entender a mente com um pouco de detalhe. Lembre-se, falar sobre a mente, neste nível é como falar sobre uma gota de todo o oceano. Mas toda gota de conhecimento é essencial e também é útil. Então vamos começar. Partes da mente A biologia do ensino médio nos ensinou que o cérebro é dividido em 3 seções. Nomeadamente: 1. Cerebrum 2. Cerebelo 3. Medulla Oblongata Nós também estudamos sobre suas funções e a forma como elas funcionam, como o sistema nervoso, através da medula espinhal, envia neurônios e todo o corpo funciona nas instruções do cérebro. A mesma broca. Com a mente também, existem sistemas (não partes ou seções!). 1. Consciente 2. Subconsciente 3. Inconsciente A mente consciente, também conhecida como a mente acordada ou a mente presente, refere-se à mente que é responsiva e presente aqui e agora. Então, todas as atividades que você faz e as coisas que você conhece completamente são os funcionamentos do sistema consciente. Segundo no comando, é o Subconsciente ou a mente pré-consciente ou adormecida. Você deve estar familiarizado com o termo "parte de trás da mente", esse é esse. Para lhe dar uma idéia adequada, se você notou, em nossas vidas diárias muita informação é jogada para nós. Estamos literalmente bombardeados com informações, importantes e sem importância. A mente consciente, na verdade não pode processar 100% de tudo. No caso da mente subconsciente no entanto, as coisas ficam colocadas. Tudo o que entra na mente subconsciente permanece lá (de acordo com estudos). É por isso que, quando você fala com um conselheiro ou um psiquiatra, eles lhe fazem perguntas simples que sua mente consciente responde diretamente e depois aprofundam a mente subconsciente, porque é aí que a ação real é. Quando você hipnotiza as pessoas, você tenta acessar as informações que já possuem, mas está em algum lugar em sua mente subconsciente e não pode ser aproveitada com a mente acordada, que constantemente mantém o processamento de informações. Finalmente, temos a mente inconsciente. Este é o filho selvagem. O rebelde na família. Ninguém sabe como chegar à mente inconsciente, porque é, em uma palavra, "instinto". Esse sentimento sensacional? O todo "EU SABE QUE EU SOU DIREITO !!! Mas não posso dizer o porquê." Sim senhor! Essa é a mente inconsciente. Está relacionado aos nossos instintos e forças. Funções da mente As funções da mente são amplamente divididas em: 1. Pensando Sim, o cérebro não pensa, isso justifica. A mente pensa. O pensamento é considerado uma das funções cognitivas mais altas. Também está profundamente relacionado com a nossa capacidade de criar e usar ferramentas; para entender causa e efeito; reconhecer padrões de significância; para compreender e divulgar experiência ou atividade; e responder ao mundo de forma significativa. 2. Memória Isso deve ser fácil de entender, já que os sistemas da mente são o que vivem e experimentam nossas atividades. O consciente, o subconsciente e o inconsciente, todos juntos formam o sistema de memória. Quaisquer memórias que tenhamos ou fazemos, são feitas e armazenadas lá. 3. Imaginação Como Albert Einstein citou, "Lógica pode levá-lo de A a Z. A imaginação irá levá-lo a qualquer lugar". A imaginação nem sempre significa criatividade. Embora a imaginação criativa seja uma das facetas mais impressionantes desta função. Se você está familiarizado com a frase, "Vislumbrando os olhos da mente", então você pode compreender que a mente em si tem a capacidade de ver além do que o olho mostra. 4. Consciência A capacidade da mente de perceber e estar ciente de um relacionamento consigo mesmo e com o meio ambiente está coberto aqui. É um assunto de muita pesquisa em filosofia da mente, psicologia, neurociência e ciências cognitivas. Sempre que se fala de autoconsciência ou mesmo de consciência em geral, falamos sobre a consciência. Embora a mente tenha mais um milhão de propriedades e funções, esses conceitos e funções básicas podem ajudá-lo a compreender, até certo ponto, como funciona a mente e quais departamentos estão sob ela. A ferramenta mais poderosa do mundo hoje é a mente humana. Retire a habilidade de um homem para usar sua mente e você fica com uma mera concha de um homem. Nos últimos 100 anos, os cientistas descobriram que somos todos parte de um grande campo de energia. Todo ser vivo na Terra faz parte deste campo de energia e se é sólido, líquido ou gasoso será determinado pelo seu estado de vibração ou energia. Você pode usar o subconsciente para mudar esse condicionamento. A vibração procura um semelhante lá fora, se é não importa se é algo que você quer ou não, ele sempre volta para você. O escritor Napoleon Hill, falou certa vez "O que a mente pode conceber e acreditar, a mente pode alcançar". O poder mental não é um fenômeno novo. As pessoas sabiam disso mesmo há muito tempo. Os segredos da mente não são segredos. Eles também não são para poucos privilegiados pois cada um de nós tem dentro de si o poder mental supremo. Todos concordamos que o livre arbítrio é o maior presente que o homem possui. Somente os seres humanos podem reinventar completamente seu subconsciente para que eles programem lá um novo conjunto de pensamentos. Essa idéia existe há séculos atrás, de modo que mesmo a Bíblia declara que "como um homem pensa em seu coração, então ele é". O que é ainda mais importante é o fato de que você pode desenvolver seu poder mental em um alto grau, aproveitar ao máximo seus talentos e cumprir seus objetivos desejados na vida. A história do homem é um reflexo da diligência e do poder da mente subconsciente. O desenvolvimento e o uso da energia mental podem ser delineados em três etapas. Você pode chamá-los de atalhos. Eles vão te dar uma ideia do que é o caminho.
Aprenda rapidamente e facilmente essas técnicas super efetivas para criar uma mente poderosa . Centenas de pessoas já aprenderam os segredos para desencadear seus poderes mentais e conseguir um enorme sucesso em todas as áreas de sua vida. Você também pode! Ainda há tempo! Clique aqui para saber mais! Veja abaixo um vídeo com citações do livro O Poder do Subconsciente do Dr. Joseph Murphy. Olá! Seja bem vindo a este blog sobre o Poder da Mente. Nele vou falar de como podemos aprender a desenvolver a nossa mente e com isso termos uma vida mais feliz e plena. Vamos começar falando sobre a mente humana, espero que gostem! A mente humana é um órgão tão maravilhoso e vital do corpo, ainda não sabemos todo o seu poder e capacidade. Não podemos negar o fato de que todas as melhorias e tecnologias científicas são conseqüências da utilização adequada do cérebro humano. Mas há certos impactos negativos subjacentes no cérebro que são prejudiciais para o crescimento holístico da humanidade. Isso pode ser atenuado aplicando meticulosamente o poder da mente no caminho certo e se movendo em direção a um melhor objetivo. Para conseguir isso, existem muitas técnicas de energia mental disponíveis e praticadas em todo o mundo. As técnicas de controle da mente ajudam a obter muitos benefícios. Eles aumentam a mentalidade para alcançar o sucesso e nos dão uma meta clara na vida. Basicamente, para alcançar um objetivo na vida, deve haver um pensamento cristalino sobre o objetivo. O processo para alcançar esse objetivo e os métodos a serem adotados é o que vamos estudar nesse blog. A mente humana pode facilmente ser distraída por muitos fatores externos e, eventualmente, a mente se torna incapaz de obter as informações necessárias. E isso resulta em frustrações na nossa vida. Existem muitas técnicas disponíveis em livros, vídeos, áudios, para nos ajudar e qualquer um deles oferece bons resultados. A internet também está cheia de idéias sobre técnicas de energia mental e hoje a tecnologia de entretenimento de ondas cerebrais é um método popular de rápido desenvolvimento que oferece ótimos resultados. Através do entretenimento das ondas cerebrais, é viável mudar a mente subconsciente para a mente consciente que, em última instância, aumentará o poder da mente para um nível maior. Veja a baixo este vídeo sobre Técnica Visual. Até o próximo post! |
AutorSou Ivan Mendes, estudioso e apaixonado sobre o poder da nossa mente.
Categorias |